“Den her branche passer godt til min diagnose”

For skuespiller Mads Hjulmand har ADHD-diagnosen ikke skabt et tydeligt før og efter. Den har snarere givet ham et nyt blik på den måde, han fungerer på – både i arbejdslivet og privat.

Både Mads Hjulmands mor og datter var blevet diagnosticeret med ADHD, og da han flere gange havde oplevet perioder, hvor han tog for meget på sig og efterfølgende kørte helt ned, blev han også selv udredt – i øvrigt via sin sundhedsforsikring hos PFA gennem skuespillerforbundet. Og det viste sig, at hans fornemmelse var helt rigtig.
“Og så tænkte jeg, at det måske ville være fornuftigt, hvis jeg kunne få nogle andre strategier og mere viden, så jeg kunne arbejde med det. Jeg kunne se, hvor meget det hjalp især min datter. For mig har diagnosen ikke været revolutionerende, men mere sat gang i et ‘ongoing’ arbejde,” fortæller han.
Et af de steder, hvor den nye viden har gjort en forskel, er i forståelsen af hans behov for fx restitution: “Jeg har måttet erkende, at jeg har brug for at lade batterierne op efter en periode, hvor jeg har været meget intenst sammen med andre mennesker, fx efter en premiere.”
Når Mads Hjulmand ser på sit arbejdsliv, er der samtidig meget, der falder naturligt sammen med hans måde at fungere på.
“Jeg trives med at gå fra projekt til projekt, som vi jo gør i denne her branche. Det bliver også fejret lidt, hvis du har en masse energi – så på den måde kan mange af trækkene være en fordel.”
Modsat den almindelige opfattelse af ADHD er medicin ikke blevet en del af Mads Hjulmands hverdag:
“Jeg kunne desværre ikke mærke, at det gjorde en nævneværdig forskel for mig. Jeg blev desuden rigtig tør i munden, og jeg lever af at bruge min stemme – og det dur ikke. I forbindelse med træning fik jeg så høj puls, at jeg blev dårlig, så jeg valgte at stoppe med medicinen, men for min datter har medicinen været en ‘gamechanger’, så det er vigtigt for mig at understrege, at jeg på ingen måde fraråder medicin.”

God til at finde løsninger under pres
Mads Hjulmand er tilbageholdende med at bruge betegnelsen ‘superkraft’ om ADHD. Der følger nogle begrænsninger med som kræver en række mestringsstrategier, altså måder at arbejde rundt om diagnosen, men hans version af ADHD rummer også egenskaber, han nødigt ville undvære.
“Jeg har helt sikkert evnen til at gå i hyperfokus, og så kan jeg på et par dage nå det, der tager andre uger. Jeg er også god til at se mønstre. Jeg læser ekstremt hurtigt. Jeg har fotografisk hukommelse og kan lynhurtigt lære tekst udenad. Og hvis der er et problem, der skal løses, og jeg pludselig skal gennemskue en masse paragraffer, så er jeg hurtig til at finde hullerne i osten”, forklarer han.
De ting kommer ham også til gode i arbejdet som skuespiller:
“Jeg kan fx indlæse mange timer i streg uden problemer. Eller være rigtig meget til stede i en optagelse, fordi jeg kan centrere min opmærksomhed.”
Bliver Mads Hjulmand presset, oplever han endnu en egenskab træde tydeligt frem:
“Jeg har en kæmpe kampgejst, som altid vågner, når jeg er allermest presset – og jeg er tit god til at finde løsninger i de situationer.”